Bagaimana Cara Meninggikan Badan Dalam Seminggu Secara Alami dan Paling Ampuh Tanpa Efek Samping

Tips Cara Cepat Tambah Tinggi Badan dalam Kurun Waktu Satu Minggu yang Alami Serta Tanpa Efek Samping. Konsultasi Gratis Meninggikan Tubuh.

cara meninggikan badan dalam seminggu

Cara Meninggikan Badan Dalam Seminggu – Memiliki postur tubuh tinggi adalah dambaan setiap manusia di penjuru dunia.

Hal ini dikarenakan tinggi badan adalah modal awal untuk kesan pertama dalam sebuah pertemuan.

Memiliki tinggi badan yang ideal adalah impian setiap orang baik pria maupun wanita khususnya di usia remaja karena di usia tersebut seseorang mulai memiliki rasa ketertarikan terhadap lawan jenis.

Tinggi badan adalah salah satu faktor yang mempengaruhi rasa percaya diri seseorang.

Ketika kita sedang berkumpul dengan kawan kawan atau sanak saudara yang memiliki postur tubuh lebih tinggi, kita akan merasa menjadi kurang percaya diri atau minder untuk bergabung.

Selain hal diatas, terdapat pula beberapa jenis pekerjaan yang mengharuskan postur tubuh kita itu berada diatas rata-rata, misalnya pragawati, model, pramugari, dan lain-lain.

Untuk menambah tinggi seseorang sebenarnya bisa pada usia berapa saja, walau kita tahu bahwa masa masa terbaik meninggikan badan adalah di usia masa masa pertumbuhan.

Tapi jangan khawatir, sebenarnya tubuh masih bisa bertambah tinggi walau kita sudah melewati masa pertumbuhan. Ini bisa terjadi asalkan ada keinginan kuat dan konsisten dalam menjalankan usahanya.

Ini Adalah 6 Tips Cara Meninggikan Badan Dalam Seminggu Secara Alami dan Paling Ampuh Tanpa Efek Samping Dan Terbukti Sangat Baik Dilakukan.

Cara cepat meninggikan badan dalam seminggu

6 tips ini baik dilakukan dan akan sangat membantu mempercepat penambahan tinggi tubuh asalkan konsisten.

Ada beberapa tips yang akan aku paparkan pada kesempatan ini. Jika kita yakin dan rutin dalam melakukannya, maka untuk mendapatkan tinggi badan yang kita inginkan akan menjadi kenyataan.

Baca ini >>  Trik Cara Meninggikan Badan Usia 17 Tahun Terbukti Naik 2-4 Cm Dalam 10 Hari

Ini adalah beberapa tips dari aku. Aman untuk dicoba.

1. Skipping (Lompat Tali)

Jenis olahraga yang satu ini adalah salah satu jenis olahraga yang paling murah biayanya, karena hanya mengandalkan seutas tali, kamu bisa melakukannya setiap saat dan dimana saja.

Pada tahap awal, olahraga ini memang sangat menguras tenaga dikarenakan tubuh yang belum terbiasa. Aku sarankan untuk melakukannya secara bertahap.

Misalkan hari pertama 3 set 10-20 kali loncatan, di minggu berikutnya lakukan 5 set 20-30 kali loncatan, dan di minggu selanjutnya lakukan secara rutin 5 set 30 kali loncatan atau lebih secara teratur.

2. Hanging (Menggantung)

Cara yang satu ini dapat kamu lakukan diwaktu senggang saat berada dirumah.bahan yang diperlukan adalah sebuah tihang yang terbuat dari kayu atau besi karena akan kamu gunakan untuk menggantungkan diri.

Menggantungkan tubuh anda dalam waktu yang relatif, dapat mempengaruhi bentuk tulang belakang kamu. Semakin lama kamu bergelantungan semakin terasa hasil yang didapatkan.

3. Berenang

cara meninggikan badan seminggu berenang
Olahraga yang satu ini adalah olahraga terbaik untuk mempercepat penambahan tinggi badan karena hampir seluruh anggota badan ikut andil dalam gerakan olahraga tersebut. Selain itu, medan yang digunakan adalah air.

Kita tau bahwa medan air adalah yang terberat dalam melakukan olahraga karena perlawanan dari tekanannya. Jadi jika kita melakukan secara rutin, bukan hanya tubuh kita yang meninggi, tapi kesehatan jantung dan paru – paru ikut merasakan efek positivenya.

4. Bersepeda

Bersepeda merupakan jenis olahraga yang sangat menyenangkan. Selain mudah dilakukan, hal ini juga memiliki manfaat tertinggi.

Hampir menyerupai olahraga renang, seluruh badan ikut bergerak dalam metode olahraga ini.

Aku menyarankan untuk menggunakan sepeda gunung, dan atur tinggi sadle nya sehingga saat di pakai kamu di haruskan untuk menjinjitkan kaki saat mengayuhnya.

Baca ini >>  Tips Cara Cepat Menambah Tinggi Badan Dengan Alami Di Usia 14 - 17 Tahun Dalam Dua Minggu

5. Beristirahat Yang Cukup Dan Teratur

Ketika kita sedang tertidur, tubuh akan menghasilkan hormon pertumbuhan yang berpengaruh untuk perkembangan kesehatan.

Ilmu kedokteran telah meneliti pada waktu yang lama bahwa waktu istirahat terbaik adalah 6-8 jam dan diawali oleh tidur pada waktu awal malam (sekitar pukul 9 malam).

6. Mencukupi Asupan Gizi

Tubuh manusia sangat membutuh kan asupan gizi yang baik setiap harinya, dan salah satu zat terpenting untuk tahap pertumbuhan tulang adalah kalsium.

Semakin banyak kita mengkonsumsi kalsium maka tulang kita akan berkembang dan menjadi kuat.

Tapi jangan sampai salah mengartikan, walau tujuannya adalah untuk menambah tinggi badan tapi keseimbangan nutrisi yang kita butuhkan tetaplah harus seimbang.

produk nhcp peninggi badan tiens

Selain 6 tips cara meninggikan badan dalam seminggu secara alami diatas, saya juga akan memperkenalkan sebuah produk suplemen yang dapat membantu mempercepat pertumbuhan tubuh yang dapat dikonsumsi secara baik dan aman.

Paket produk suplemen dari perusahaan tiens ini telah banyak yang membuktikan khasiatnya karena selain bahan bahan yang digunakan terbuat dari bahan herbal alami dan diolah dengan sangat teliti dan higienis, produk ini juga telah bersertifikat dari badan BPOM Depkes RI hingga sertifikasi halal dari MUI.

testi cara meninggikan badan dalam satu minggu

Banyak testimoni tentang keunggulan dan khasiat yang di berikat untuk produk produk dari tiens ini. Karena hasil yang diperoleh tidak mengecewakan dan telah dirasakan banyak orang bahkan hingga ke Mancanegara.

testi cara meninggikan badan dalam seminggu

Untuk meningkatkan kepercayaan konsumen tentang keasliannya, kamu tidak bisa membelinya di sembarang tempat. Kamu hanya bisa memesannya kepada agen distributor yang resmi terdaftar keanggotaannya, agar terjamin keaslian produknya.

Jika kamu berminat untuk memesan produk peninggi badan tiens silahkan hubungi kontak yang ada di bawah ini.

Baca ini >>  Tips Ampuh Cara Meninggikan Badan Paling Cepat dalam 1 Minggu Naik 3cm Terbukti

KLIK DISINI NHCP Peninggi Badan

Sekian artikel yang aku buat pada kesempatan ini. Semoga artikel tentang cara meninggikan badan dalam seminggu dapat bermanfaat bagi kita semua. Sesungguhnya kesempurnaan hanya milik Allah semata. Selamat beraktifitas.