Bagaimana Cara Meninggikan Badan di Usia 18 Tahun Secara Cepat?

Bagaimana Cara Cepat Meninggikan Badan di Usia 18 Tahun Dengan Cara Yang Aman Tanpa Obat – Obatan? Simak Jawabannya Disini. Oleh Mba Ipa Suheti Distributor Peninggi Tubuh Terbaik.

cara meninggikan badan di usia 18 tahun

“Mba, bagaimana cara meninggikan badan di usia 18 tahun secara cepat?” Itulah pertanyaan yang Aku dapatkan dari beberapa orang yang berkonsultasi mengenai masalah tinggi badannya.

Untuk mendapatkan jawabannya, yuk simak tulisanku ini sampai selesai ya.

Tinggi badan merupakan aset yang sangat berharga bagi setiap orang, baik itu laki – laki ataupun perempuan. Pastinya Kamu memiliki teman dengan tinggi badan yang berbeda walaupun di usia yang sama kan?

Ketika melihat teman sebaya dengan tinggi badan yang ideal tentunya terlihat lebih gagah, anggun dan sehat. Hal inilah yang menjadikan semua orang ingin memiliki tinggi badan yang ideal.

Tetapi sebagian orang Indonesia memiliki tinggi badan yang kurang ideal. Apakah Kamu mengetahui penyebabnya?

Yap, tinggi badan seseorang itu dipengaruhi oleh 3 faktor. Yang pertama yaitu faktor genetik atau keturunan, asupan gizi dan aktivitas fisik.

Faktor genetik adalah faktor keturunan yang dimana jika orang tua memiliki tubuh yang kurang ideal, maka anaknya pun cenderung akan pendek.

Tetapi untuk masalah itu tidak perlu takut, karena masih dapat diatasi dengan memaksimalkan asupan gizi dan meningkatkan aktivitas fisik.

Inilah Tips Cara Meninggikan Badan di Usia 18 Tahun Dengan Cepat Yang Telah Terbukti Ampuh

Tips ini merupakan tips yang mudah yang tentunya aman dan dapat dilakukan oleh siapapun asalkan melakukannya dengan rutin dan benar agar hasil yang didapatkan maksimal.

Berikut cara meninggikan badan di usia 18 tahun secara alami :

  • Meningkatkan Aktivitas Fisik Dengan Olahraga Secara Teratur
Baca Deh Nih >>  Tips Alami Cara Meninggikan Badan Bagi Perokok Aktiv di Usia Non Pertumbuhan

cara meninggikan badan usia 18 tahun dengan bersepeda

Peran olahraga sangatlah penting untuk merangsang perkembangan fisik seseorang.

Untuk menambah tinggi badan di usia 18 tahun Kamu bisa melakukan beberapa olahraga yang mengandung gerakan melompat da peregangan seperti :

  1. Skipping
  2. Basket
  3. Volli
  4. Bersepeda
  5. Senam
  • Mencukupi Asupan Gizi dan Nutrisi

cara meninggikan badan di usia 18 tahun dengan mencukupi asupan makanan bergizi

Cukupilah asupan makanan dengan kandungan gizi dan nutrisi yang tinggi. Dan perbaiki juga pola makan Kamu, jika Kamu memiliki pola makan yang kurang teratur maka tubuhpun akan sulit berkembang.

Cukupilah asupan makanan yang menunjang untuk pertumbuhan tinggi badan seperti makanan yang mengandung protein, vitamin D, kalsium, dan zinc yang tinggi.

  • Menjaga Perasaan Agar Selalu Bahagia Tanpa Beban

cara meninggikan badan di usia 18 tahun dengan menjaga perasaan

Jagalah perasaan agar tetap bahagia dan jangan membebankan pikiran. Karena jika terlalu banyak pikiran akan menyebabkan stress.

Ketika seseorang dalam posisi stress maka cenderung akan malas dalam melakukan apapun termasuk menjalankan tips pada website ini.

  • Mencukupi Asupan Air Putih

cara meninggikan badan di usia 18 tahun dengan mencukupi asupan air putih

Air putih dapat melancarkan peredaran darah yang akan mensuplai sari sari makanan yang akan didistribusikan keseluruh organ dalam tubuh.

Ketika asupan gizi tidak tersebar dengan baik dan tersumbat akan menyebabkan tubuh sulit untuk berkembang.

  • Mengkonsumsi Paket Susu dan Suplemen Peninggi Badan

peninggi badan tiens

Seperti yang sudah dijelaskan tadi, jika ingin menambah tinggi badan dengan cepat dibutuhkan asupan zat zat protein, vitamin D, dan kalsium yang tinggi.

Maka dari itu cukupilah asupan tersebut dengan mengkonsumsi produk paket susu dan suplemen peninggi badan dengan kandungan yang lengkap seperti paket peninggi badan dari Tiens.

Testimoni konsumen peninggi badan tiens di bandung

Paket peninggi badan tiens ini terdiri dari susu nhcp, zinc capsule, dan spirulina capsule yang terbuat dari bahan herbal alami.

Dan yang terpening produk peninggi badan tiens ini sudah memiliki izin legaitas dari Badan POM Depkes RI dan bersertifikat Halal MUI, maka tidak perlu ragu lagi untuk masalah keamanannya.

Baca Deh Nih >>  Cara Cepat Tinggi Umur 19 Tahun Secara Alami Terbukti Bisa Naik 2 - 4 Cm

Sudah banyak sekali konsumen Aku yang telah membuktikan khasiat dari produk ini mulai dari usia pertumbuhan sampai usia non pertumbuhan.

peninggi badan tiens terbukti

peninggi badan tiens terbukti di usia 16 tahun

Tetapi produk ini tidak dijual disembarang tempat, Kamu hanya bisa membelinya secara eksklusif di agen distributor resmi seperti Aku. Hal ini dimaksudkan untuk menjaga kualitas keaslian produk.

KLIK DISINI NHCP Peninggi Badan

Itulah artikel tentang cara meninggikan badan di usia 18 tahun, semoga menjadi solusi terbaik untuk mengatasi permasalahan tinggi badan Kamu ya.